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      解暑降火类:清热利胃汤

      妈咪爱婴网 www.40184772.com 2018年04月26日 10:07:47 

       清热利胃汤

          材料

        瑶柱 3粒,金华火腿片 75克,白菜仔 300克,红枣 4粒,姜 2片,盐 1茶匙,水 10杯

        做法

        1、将白菜仔洗净、切块;红枣洗净;瑶柱洗净,用清水泡软。

        2、锅中放入清水煮滚,加入全部材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时,加入盐调味后即可食用。

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