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      儿童食谱营养花样饭土豆牛肉胡萝卜焖饭

      妈咪爱婴网 www.40184772.com2018年12月29日 14:39:10

      土豆牛肉胡萝卜焖饭

      原料土豆两个胡萝卜一根葱姜末适量牛肉100克大米一碗清水一碗半盐适量黑胡椒粉适量

      步骤

      1土豆胡萝卜去皮洗净切小丁

      2牛肉洗净切小丁

      3葱姜切末

      4锅中放入适量橄榄油放入葱姜炝锅

      5炒出香味放入牛肉丁翻炒至变色

      6放入适量酱油翻炒均?#21462;?/p>

      7放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻放入盐黑胡椒粉适量调味即可关火

      8电饭锅内胆里准备好大米洗净放入适量清水

      9将炒完的菜倒进去

      10用筷子搅拌均?#21462;?/p>

      11电饭锅煮饭即可

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