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      孕期不适食谱青椒炒猪肝

      妈咪爱婴网 www.40184772.com2018年04月25日 11:17:05

      青椒炒猪肝

         青椒炒猪肝

      原材料猪肝200克青椒片50克洋葱片50克绍酒精盐白糖酱油香醋湿淀粉橄榄油各适量

      ?#35889;?#36807;程

      1猪肝洗净切成柳叶片加精盐绍酒湿淀粉拌匀上浆

      2锅上火放油烧热倒入猪肝片滑油至熟捞出沥油锅留底油复上火倒入洋葱片青椒片煸香加入绍酒酱油白糖香醋猪肝翻炒湿淀粉勾芡淋油装盘即成

      安满智孕宝·孕育食谱频道营养师友情提示:

      ?#37202;?#37240;甜适口含有?#25103;?#23500;的蛋白质多种维生素尤其富含铁是?#20048;?#23381;妇心脏病的佳肴良品

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