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      孕妇怀孕期间食谱肉末蒸豆腐

      妈咪爱婴网 www.40184772.com2018年10月22日 14:04:51

      肉末蒸豆腐

      食材 /

      内酯豆腐1盒猪肉馅100克柿子椒少许

      红尖椒少许料酒少许食盐少许

      蒸鱼豉油3勺香油3勺

      花椒少许葱少许

      / 步骤 /

      1内酯豆腐上面的塑料盖揭下倒扣在盘子上将内酯豆腐盒的四个角剪一下使其进入空气这样内酯豆腐就能轻松的倒扣在盘子上了

      2肉切末会?#23186;?#25292;器搅打成肉泥用勺料酒少许盐腌制片刻十分?#24188;?#21491;即可

      3将内酯豆腐切片备用切的时候直接在盘子子用刀子从上而下切成片即可

      4内酯豆腐放置片刻后可能会出大量的水将其倒掉在蒸制过程中还会有

      5将肉糜(或肉末)放在豆腐上表面撒一层青红椒粒(或剁椒)浇上一层蒸鱼豉油

      6水烧开后上锅蒸10分?#24188;?#21491;

      7另起一锅烧热后加香油花椒爆香然后将花椒捞出将香油趁热浇在豆腐上然后撒一层葱花即可

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