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      孕期胎教的十个重要时刻准妈妈你知道吗

      妈咪爱婴网 www.40184772.com2018年09月13日 13:49:43

      以前人们认为胎儿在出生前一直安静地躺在母体子宫里睡大觉直到分娩时才醒来这是错误的现代医学研究认为胎儿有奇异的潜在能力

      胎儿在每个阶段都会形成不同的感触功能这时妈妈的一举一动都能影响胎儿这个时候是对胎儿进行教育的重要时刻下面快来看看孕期胎教的十个重要时刻吧

      01月胎教

      准妈妈要经常散步听舒心乐曲调节早孕反应避免繁重劳动和不良环境准爸爸应体贴照顾妻子主动承担家务常陪妻子消遣做到居?#19968;?#22659;干净整洁无吵闹现象不过量饮酒不在妻子面前抽烟节制性生活

      孕期胎教的十个重要时刻准妈妈你知道吗

      12月胎教

      准妈妈要散步听音乐做孕妇体操避免剧?#20197;?#21160;不接触狗猫等宠物净化环?#24120;?#25490;除噪音保持情绪稳定制怒节哀无忧无虑准爸爸需停?#29399;?#20107;以防流产主动清理妻子的呕吐物关心妻子饮食状况及时为妻子配制可口的饭菜

      23月胎教

      准妈妈要听欢快的乐曲还要为胎儿做体操早晚?#25945;?#22312;床上放松腹部手指轻按腹部后拿起每次510分钟即可这段时间最容易流产因此准妈妈要停止激烈的体育运动体力劳动旅行等日常生活中要避免过度劳动注意安静

      34月胎教

      准妈妈要多听音乐或哼唱自己?#19981;?#30340;歌曲还需要做胎儿体操准爸爸可将报纸卷成筒状与胎儿轻声说话或念一些诗文同时丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍以活跃家庭气氛增进夫妻情趣

      这个时期孕妇身心愉快胎内环境安定食欲会突然旺盛此时胎儿进入急速生长时期因此需要充分的营养要多摄取蛋白质植物性脂肪钙维生素等营养物质

      45月胎教

      准妈妈要做胎儿体操主动轻抚腹部将耳机调到适度的音量在腹?#25103;?#20960;分?#24188;一?#24555;乐曲?#21051;?#26089;晚与胎儿打招呼“宝宝早上好”“宝宝晚安”如此等?#21462;?#36825;个期间准妈妈要少食多?#20572;?#22810;吃富含铁的食物如海藻?#36538;?#34092;菜猪牛鸡等的肝脏

      同时准妈妈要注意补血?#20048;狗?#29983;贫血从这时起开始乳头的保养为授乳做准备也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品

      孕期胎教的十个重要时刻准妈妈你知道吗

      56月胎教

      准妈妈帮助胎儿做运动?#21644;?时左右孕妇仰卧在床?#25103;?#26494;双手轻轻抚摸腹部10分?#24188;?#21491;增加与胎儿的谈话次数给胎儿讲故事念诗唱歌哼曲?#21462;?#27599;次开始前叫胎儿的乳名时间1分钟

      这个月孕妇要充分休息睡眠充足最好?#24418;?#30561;12小时

      78月胎教

      准妈妈要持续帮助胎儿运动要多与宝宝沟通随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情并告诉宝宝“你快要出生了”“你将降生在一个和谐幸福的家庭……”

      89月胎教

      准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动与胎儿一起欣赏音乐较前几个月胎教时间可?#23454;?#24310;长胎教内容可?#23454;?#22686;加另外孕妇要少吃多?#20572;?#20197;多营养高蛋白为主限制动物脂肪和盐的过量摄入多吃富含微量元素和维生素的食物少饮水

      910月胎教

      在各种胎教活动正常进行的同时孕妇应?#23454;?#20102;解一些分娩知识消除恐惧心理保持愉快的心态要养精畜锐避免劳累早晚仰卧练习用力松弛的方法为分娩做准备

      胎儿的娱乐生活

      1.玩脐带

      除了睡觉胎宝宝一刻都不安静准妈妈的子宫里并没有什么玩具给他提供他们靠着自娱自乐打发日子不过有一个“玩具”不得不提就是脐带它本是给胎宝宝输送营养的“通道”实在无?#38393;?#26497;胎宝宝就把它当成了玩具围着脐带转圈抓着脐带把玩

      2.用耳朵

      胎宝宝非常“聪明”在他24周大时就已经能?#30452;?#20986;来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音所以要尽可能和宝宝说话并试?#25490;?#25293;肚子如果能放点优美的音乐就更好了要知道胎宝宝听到后脉搏会加快还能随着音乐的节奏而动呢!

      3.抢地盘

      胎宝宝越长越大为了能发育得更好他在妈妈肚子里开始开拓地盘该如何开拓呢?胎宝宝自有办法他把妈妈身体内的器官?#25918;?#20102;地方肠子搬家到了上腹部胃缩小了地盘正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感

      孕期胎教的十个重要时刻准妈妈你知道吗

      温馨提示孕早期胎教重点

      从怀孕开始至第3个月一般称为孕早期

      孕早期既是胎儿发育和各器官形成的时期又是胎儿状态最不稳定最容易流产的时期同时也是致畸敏感期因而最需要注意保健和胎教其重点是

      上一篇在几个时期做胎教对胎儿发育更好
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