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      迎接宝宝的到来您准备好了吗?

      妈咪爱婴网 www.40184772.com 2018年11月02日 14:19:56 

        亲爱的准妈妈您们辛苦了!您的小宝贝即将和你们见面喽!是不是很期待也很紧张?千万不要紧张,你要相信自己、相信宝宝,经过十个月的相处你们已经很默契了,加上准爸爸的陪伴与鼓励,你们一定会成功!分娩?#20146;?#28982;的生理过程,这一过程以你和宝宝为主导,准爸爸和我们助产士全力支持、陪伴,所以您需要了解以下内容:

        一、临产表现:

        1、规律宫缩:表现为每隔5-6分钟即有一次腹痛、腰酸、腰痛伴随隆起的腹部皮肤肌肉紧张;

      迎接宝宝的到来您准备好了吗?

        2、见红:表现为阴道少许流血或血性分泌物;

        3、胎膜破裂:表现为阴道流水。

        二、进食、饮水

        待产过程少量多次进食高热量、易消化饮食,如鸡汤、蛋汤、巧克力、面食、稀饭等,以增加能量,?#20048;?#33073;水的发生。因分娩?#36125;?#37327;出汗、用力导致机体能量消耗过大,可以提前准备功能饮料及巧克力?#21462;?/p>

        三、减轻疼痛方法:

        1、正确应用呼吸减痛法:慢慢用?#20146;?#28145;深吸口气、腹部隆起,再缓缓用嘴巴呼出,像吹灭蜡烛一样;

        2、按摩:宫缩时双手或单手轻放于下腹部,轻柔滑动按摩,腰背部疼痛坠胀时,可按摩腰背部,以减轻疼痛。宫缩间歇期间请放松,保存体力,?#20048;?#30130;劳;

        3、镇痛选择:进入临产后可选择无痛分娩技术,包括导乐镇痛和药物镇痛;

        4、听轻音乐、坐导乐球、取自由舒适体位可缓解紧张情绪,减轻疼痛。

        四、排空膀胱?#22909;?#38548;2-4小时排尿一次,以免胀大的膀胱影响子宫收缩及胎儿下降,或因产力作用而致膀胱受损。

        五、分娩时配合:在您进入产?#31354;?#20010;分娩过程我们助产士都会陪伴着您,为了您和宝宝的安全我们也需要您的配合,我们会根据您的情况指?#21152;?#21147;方法和时机。

        六、三早:即早接触、早吸吮、早开奶,宝宝出生后我们会第一时间把宝宝放于您的胸前,让宝宝和您尽早皮肤接触,目的是增进感情,促进子宫收缩,稳定宝宝生命体征,在皮肤接触过程中宝宝就会自主爬行后进行早吸吮及早开奶。

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